Rubrika Sport

Jaký sport dělat v páru: badminton, squash, tenis, běh, kolo, tanec, lezení i jóga ve dvou. Jak vyrovnat rozdílnou kondici a co si vzít s sebou.

Zimní sporty přehledně: sjezdové lyžování, běžky, snowboard, skialpinismus, bruslení, hokej, sáňkování, biatlon, curling, snowkiting a sněžnice.

Běhání se psem od základů. Co je canicross, od jakého věku psa začít, jaký postroj, vodítko a opasek vybrat, povely, teplota, povrch a pitný režim.

Zajímavosti o hokeji: kde vznikl, jak velké je kluziště v Evropě a v NHL, z čeho je puk, jak rychle letí střela a kolik titulů mají čeští hokejisté.

Jelikož máme zdraví jenom jedno, měli bychom ho podporovat například tím, že budeme sportovat. Přece jenom je dnešní doba poměrně uspěchaná, lidé neustále někam spěchají a neustále se stresují. Na těle se to samozřejmě podepisuje, a když už toho má…

Jóga pro začátečníky srozumitelně: co to je, styly hatha, vinyasa, ashtanga, jin a power, základní pozice s názvy, dýchání, pomůcky a cvičení doma.

Sporty pro dívky od 6 do 14 let: gymnastika, tanec, atletika, plavání, volejbal, florbal, tenis i bojové sporty. Co rozvíjejí a jak poznat, že sport nesedí.

Pravidla golfu pro začátečníky: cíl hry, části hřiště, par, birdie a bogey, hendikep, hole, hra na rány a na jamky, trestné rány, etiketa a zelená karta.

Lyžařská výbava přehledně: lyže, vázání, boty, hůlky, helma, brýle, páteřák a oblečení ve vrstvách. Co půjčit, co koupit a které mýty neplatí.

Niki Lauda, trojnásobný mistr světa formule 1. Životopis, nehoda na Nürburgringu 1976, návrat po šesti týdnech, souboj s Huntem, aerolinky i Mercedes.