Jak nosit šátek: na krku, na hlavě i ve vlasech
Jak nosit šátek na krku, na hlavě, ve vlasech, přes ramena i na kabelce. Způsoby vázání krok za krokem, materiály, rozměry a péče o šátek.
Jak porazit únavu a stres
Jak porazit stres a únavu? To je otázka, kterou si dnes pokládá snad každý druhý z nás. Stres a kvap se k současnému světu zkrátka tak nějak pojí a bohužel do našich životů naskočil prakticky ihned, co vánoční svátky nám…
Spalovače tuků: jak fungují a jaká mají rizika
Spalovače tuků bez reklamních slibů: jaké složky obsahují, co o nich říká evropský úřad EFSA, jaká mají rizika a komu se nedoporučují.
Francie: zajímavosti o zemi, jazyku, jídle a zvycích
Francie a zajímavosti, které se dají ověřit: rozloha a regiony, sýry a víno, Tour de France, TGV, památky UNESCO, jazyk i zákon proti plýtvání jídlem.
Co stojí za vysokým cholesterolem?
Stále více doktorů se potýká s narůstajícím množstvím pacientům, jež trápí vysoký cholesterol. Dalo by se říct, že tu mluvíme o problému moderní doby. A je to paradoxně pochopitelné, protože právě nezdravé potraviny, fastfoody a cukrovinky jsou to, co neustále…
Proč dodávat do těla zinek?
Lidské tělo je plné vitaminů, minerálů a dalších živin, které se podílí na tom, aby organismus správně a bezproblémově fungoval po celý den. Naší povinností je dodávat tyto tělu prospěšné živiny, abychom udrželi chod organismu v normálu. Doplňovat musíme vitamin…
Jak takzvané “baňkování“ pomáhá člověku?
Se skleněnými baňkami jste se možná už setkali. Pravděpodobně to bylo u vašeho soukromého maséra, který vám s pomocí takzvaného “baňkování” chtěl ulevit od bolestí zad nebo od zatuhnutých svalů. Baňkování však neulevuje jenom od bolavých zad nebo zatuhlých svalů.…
Hubnutí chůzí: tempo, kroky a plán na osm týdnů
Hubnutí chůzí prakticky. Jaké tempo zvolit, kolik kroků denně, plán na osm týdnů, kopce a terén, nordic walking, chůze na páse, obuv a časté chyby.
Co musíte vidět v Mariánských Lázních?
Za hranice jste se nevydali, chcete poznávat krásy našich luhů a hájů? Pak se musíte podívat i do Mariánských Lázní. V září jsou prý nejhezčí, nejvyšší čas si dovolenou naplánovat. Co tam rozhodně nesmíte minout? Mariánské Lázně patří spolu s Karlovými Vary…
Co může způsobit závislost na alkoholu?
Není sporu ani pochyb o tom, že alkohol může člověka naprosto zničit. V minulosti je evidováno mnoho případů, kdy závislost na alkoholu člověka naprosto zničila a dovedla ho až k sebevraždě. Pokud se u vás projevují prvotní známky závislosti na…