Velikost kola podle výšky postavy určíte z tabulky, přesnější je ale změřit délku vnitřní strany nohy a tu vynásobit koeficientem pro daný typ kola. Pro horské kolo se používá koeficient 0,574, pro silniční 0,665 a výsledkem je délka sedlové trubky v centimetrech. Člověku s délkou kroku 80 cm tak vychází horský rám kolem 46 cm, tedy 18 palců, a silniční rám 53 cm.
Níže najdete postup měření, tři tabulky pro dospělé podle typu kola a samostatnou tabulku dětských kol od 12 do 26 palců. Další části vysvětlují průměry kol, výběr mezi dvěma velikostmi i to, jak poznat, že kolo nesedí.
V kostce
- Velikost rámu je délka sedlové trubky, u horských kol v palcích, u silničních v centimetrech, případně písmeno XS až XXL.
- Průměr kol 26, 27,5, 28 nebo 29 palců je jiný údaj a u dospělých o velikosti kola nerozhoduje.
- Vzorec: délka kroku v cm krát 0,574 pro horské kolo, krát 0,665 pro silniční. Výsledek je orientační.
- Postava 170 až 175 cm vychází nejčastěji na horský rám 17 až 19 palců (M) a silniční rám 54 cm.
- Dětská kola se vybírají podle průměru kol a výšky dítěte, věk je jen vodítko.
- Mezi dvěma velikostmi volí sportovní jezdec menší rám, kdo jezdí pro pohodlí, větší.
Co v článku najdete
- Velikost rámu a průměr kol
- Jak změřit délku kroku
- Tabulka pro horské kolo
- Tabulka pro silniční kolo
- Tabulka pro trekové a krosové kolo
- Průměry kol 26 až 29 palců
- Jaké kolo pro dítě?
- Dámský rám a elektrokolo
- Jak poznat špatnou velikost
- Co dělat mezi dvěma velikostmi?
- Zdroje
- Časté dotazy k velikosti kola
Velikost rámu a průměr kol
U jízdního kola se setkáte se dvěma čísly v palcích a snadno se zamění. První je průměr kol, například 29 palců, který popisuje ráfek s pláštěm. Druhé číslo je velikost rámu, tedy délka sedlové trubky od středu šlapání k jejímu hornímu konci, například 19 palců.
Dospělý člověk vybírá kolo podle rámu. Průměr kol určuje jízdní vlastnosti a typ kola, ne to, zda vám kolo padne. Výjimkou jsou dětská kola, která se rozdělují právě podle průměru kol.
Rámy se značí třemi způsoby. Horská a trekové kola mívají velikost v palcích, silniční v centimetrech a čím dál víc výrobců přechází na písmena. Písmena nejsou sjednocená, velikost M jedné značky může odpovídat L u druhé, proto vždy hledejte tabulku konkrétního modelu.
Jak změřit délku kroku
Délka kroku je vzdálenost od podlahy do rozkroku, měřená po vnitřní straně nohy. O velikosti rámu vypovídá víc než výška postavy, protože dva stejně vysocí lidé mohou mít nohy rozdílné o několik centimetrů. Nejde o stejnou míru jako délka nohavice kalhot, ta bývá o pár centimetrů kratší.
- Zujte se a postavte se zády ke zdi. Chodidla mějte mírně od sebe, zhruba na šířku boků.
- Vložte mezi nohy knihu s pevnými deskami nebo vodováhu. Jednou hranou se má opírat o zeď a horní hrana musí být vodorovně.
- Přitáhněte ji nahoru do rozkroku. Tlak má odpovídat tomu, jak sedíte na sedle.
- Změřte vzdálenost od podlahy k horní hraně knihy. S druhou osobou jde měření snáz a vyjde přesněji.
- Měření zopakujte a zapište v centimetrech. Tuto hodnotu dosadíte do vzorce nebo porovnáte s tabulkou výrobce.
Vzorec pro horské, silniční a trekové kolo
Délku kroku v centimetrech vynásobte koeficientem a dostanete doporučenou délku sedlové trubky. Pro horské kolo se uvádí 0,574 pro výsledek v centimetrech nebo 0,226 pro výsledek v palcích. Pro silniční kolo platí 0,665 a výsledek je v centimetrech.
U trekových, krosových a městských kol se zdroje rozcházejí. Nejčastěji se uvádí koeficient kolem 0,66, pro krosová kola se objevuje i 0,61 a pro hybridní 0,685. Všechny vzorce jsou jen orientační a vycházejí z klasického rámu s vodorovnou horní trubkou. Moderní rámy se skloněnou trubkou mají sedlovou trubku kratší, takže tabulka výrobce má vždy přednost.
★ Kontrola nad horní trubkou
Postavte se obkročmo nad kolo, obě chodidla na zemi. Mezi rozkrokem a horní rámovou trubkou má zůstat volný prostor zhruba 2 až 5 cm, u horských kol do terénu raději víc. Když na trubce sedíte, je rám velký bez ohledu na to, co říká tabulka.
Tabulka pro horské kolo
Tabulka spojuje údaje ze dvou velikostních přehledů, které se u většiny výšek liší zhruba o jeden palec, proto je u rámu uvedeno rozpětí. Nižší hodnota platí pro sportovnější posed a pro rámy s dlouhou horní trubkou, vyšší pro klidnější jízdu. Písmena odpovídají značení, které používá jeden z velkých výrobců, jinde mohou být posunutá.
| Výška postavy (cm) | Rám v palcích | Písmeno (orientačně) |
|---|---|---|
| 155 až 160 | 14 až 16 | XS až S |
| 160 až 165 | 15 až 17 | S |
| 165 až 170 | 16 až 18 | S až M |
| 170 až 175 | 17 až 19 | M |
| 175 až 180 | 19 až 20 | M až L |
| 180 až 186 | 20 až 21 | L |
| 186 až 197 | 21 až 23 | L až XL |
| nad 197 | 22 a více | XL až XXL |
Velikost rámu M a L
Horský rám velikosti M mívá sedlovou trubku 17 až 18 palců, tedy přibližně 43 až 46 cm, a je určený pro postavu kolem 165 až 176 cm. Velikost L odpovídá zhruba 19 až 20 palcům, v centimetrech 48 až 51, a sedí lidem vysokým přibližně 177 až 188 cm. Mezi nimi někteří výrobci nabízejí mezistupeň M/L.
Na palce převedete centimetry vydělením hodnotou 2,54. U silničních kol se písmena vztahují k jiné řadě čísel. Kdo přesedá z horského kola na silniční, nemůže tedy číslo ani písmeno jednoduše přenést.
Tabulka pro silniční kolo
Silniční rámy se číslují v centimetrech po dvou, od 48 do 62. Stejná řada platí pro gravel a cyklokrosová kola. Rozsahy výšek se u sousedních velikostí překrývají, což je záměr: na hranici rozhoduje délka kroku a to, jak sportovně chcete sedět.
| Výška postavy (cm) | Délka kroku (cm) | Rám (cm) |
|---|---|---|
| 152 až 158 | 71 až 75 | 48 |
| 158 až 163 | 74 až 77 | 50 |
| 163 až 168 | 76 až 79 | 52 |
| 168 až 174 | 78 až 82 | 54 |
| 174 až 180 | 81 až 85 | 56 |
| 180 až 185 | 84 až 87 | 58 |
| 185 až 190 | 86 až 90 | 60 |
| 190 až 195 | 89 až 92 | 62 |
Tabulka pro trekové a krosové kolo
Trekové, krosové a městské kolo má vzpřímenější posed než silniční, a proto snese o něco kratší rám. Tabulka uvádí rozpětí v palcích a písmeno. Přepočet na centimetry vznikl vynásobením palců hodnotou 2,54 a zaokrouhlením.
| Výška postavy (cm) | Rám v palcích | Rám v cm | Písmeno (orientačně) |
|---|---|---|---|
| 147 až 155 | 16 | 41 | XS |
| 155 až 165 | 16 až 17 | 41 až 43 | S |
| 165 až 175 | 17 až 19 | 43 až 48 | M |
| 175 až 186 | 19 až 21 | 48 až 53 | L |
| 186 až 197 | 21 až 23 | 53 až 58 | XL |
Průměry kol 26 až 29 palců
Průměr kol souvisí s typem kola a jen volně s výškou jezdce. Horská kola jezdí na ráfcích tří velikostí. Kolo 26 palců má ráfek o průměru 559 mm, kolo 27,5 palce 584 mm a kolo 29 palců 622 mm. Stejný ráfek 622 mm používají silniční, trekové a krosová kola, kde se označuje jako 28 palců nebo 700C.
Větší kolo lépe přejíždí nerovnosti a drží rychlost, menší je obratnější a snáz se rozjíždí. U horských kol platí hrubé pravidlo, že čím vyšší jezdec, tím větší kolo. Nejmenší rámy se proto dodávají s koly 27,5 palce a od výšky kolem 175 cm převažují kola 29 palců. Průměr 26 palců dnes najdete hlavně u dětských, juniorských a starších kol.
U trekových a silničních kol volba odpadá, rámy pro dospělé mají zpravidla kola 28 palců.
Jaké kolo pro dítě?
Dětská kola se prodávají podle průměru kol od 12 do 26 palců. Tabulky se mezi prodejci a výrobci liší i o deset centimetrů výšky, proto následující přehled uvádí rozpětí, na kterém se shodne většina z nich. Věk berte jen jako vodítko, stejně staré děti se mohou lišit o celou velikost kola.
| Průměr kol | Výška dítěte (cm) | Orientační věk |
|---|---|---|
| 12 palců | 85 až 100 | 2 až 4 roky |
| 14 palců | 95 až 110 | 3 až 5 let |
| 16 palců | 105 až 120 | 4 až 6 let |
| 18 palců | 110 až 125 | 5 až 7 let |
| 20 palců | 120 až 135 | 6 až 9 let |
| 24 palců | 130 až 150 | 8 až 12 let |
| 26 palců | od 140 | od 10 let |
Jak ověřit velikost dětského kola
Posaďte dítě na sedlo. Má dosáhnout na pedály i na zem a pohodlně stisknout brzdové páčky. Když stojí obkročmo nad rámem, má mezi rozkrokem a horní trubkou zůstat místo zhruba na pěst. Přesnější než výška je i u dětí délka kroku, kterou změříte stejně jako u dospělých.
Kolo o číslo větší, aby do něj dítě dorostlo, je častá chyba. Na velkém kole si dítě není jisté, hůř brzdí a snadněji padá. Lepší je koupit kolo, které sedí teď, a sedlo s řídítky postupně zvedat. K bezpečné jízdě patří i přilba, viz návod, jak vybrat cyklistickou helmu.
Odrážedlo jako první kolo
Odrážedlo nemá pedály a dítě se na něm odráží nohama, takže se učí hlavně držet rovnováhu. Vybírá se podle délky kroku: dítě musí vsedě došlápnout celými chodidly na zem s mírně pokrčenými koleny. Výška postavy ani věk tu moc nenapoví.
Děti, které jezdily na odrážedle, většinou přesedlají rovnou na kolo bez přídavných koleček. Tipy na společné vyjížďky najdete v článku výlety s dětmi.
Dámský rám a elektrokolo
Dámské rámy mají sníženou nebo prohnutou horní trubku, aby se na kolo lépe nasedalo. Sportovní dámské modely se dnes od pánských liší hlavně užšími řídítky, kratším představcem a jiným sedlem. Velikost se určuje stejně, tedy podle délky kroku a tabulky daného modelu, jen řada začíná u menších čísel.
Elektrokola se vybírají podle stejných tabulek jako běžná kola téhož typu. Horské elektrokolo má velikosti horského kola, trekové elektrokolo trekového. Protože je kolo s motorem a baterií těžší, je důležité bezpečně došlápnout na zem. Na hranici dvou velikostí proto řada jezdců volí menší rám nebo model s nízkým nástupem.
Jak poznat špatnou velikost
Tělo to obvykle ohlásí samo. Na příliš velkém rámu se musíte k řídítkům natahovat, lokty jsou propnuté a po delší jízdě bolí záda, krk a zápěstí. Na malém rámu sedíte shrbeně, kolena se blíží k řídítkům a sedlovka je vytažená za značku maximálního vysunutí.
Bolest kolen bývá spíš důsledkem špatně nastaveného sedla než samotného rámu. Sedlo příliš nízko zatěžuje přední stranu kolene, sedlo příliš vysoko nutí pánev houpat se ze strany na stranu. Před výměnou kola proto vždy zkuste upravit posed. Pohodlí ovlivní i vhodné cyklistické oblečení s vložkou.
Nastavení sedla a představce
Výšku sedla nastavíte jednoduchou zkouškou. Posaďte se, dejte patu na pedál v nejnižší poloze a noha má být téměř propnutá. Při běžném šlapání špičkou pak zůstane koleno mírně pokrčené. Sedlo má být vodorovně.
Vzdálenost k řídítkům upravuje představec. Kratší nebo strmější představec posed napřímí a uleví zádům, delší ho natáhne. Tím se dá vyrovnat rozdíl zhruba půl velikosti rámu, ne víc. Při seřizování zkontrolujte i osvětlení a brzdy podle přehledu povinné výbavy kola.
Co dělat mezi dvěma velikostmi?
Na hranici tabulky rozhoduje styl jízdy a stavba těla. Menší rám je obratnější a sportovnější, větší je stabilnější a pohodlnější na dlouhé trasy.
Tabulky výrobců se liší, protože délka sedlové trubky popisuje rám jen částečně. Moderní geometrie se proto udává dvěma mírami od středu šlapání k horní hraně hlavové trubky: reach je vodorovná vzdálenost a stack svislá. Reach říká, jak moc se budete natahovat, stack, jak vysoko budou řídítka. Dva rámy se stejným číslem mohou mít obě míry odlišné.
Jistotu dá jen zkušební jízda. Převody velikostí pro oblečení, obuv a další výbavu najdete na stránce tabulky velikostí, další sportovní návody v rubrice Sport.
Zdroje
- Cyclists Hub: jak vybrat velikost kola, tabulky podle výšky a délky kroku
- Bike-test: velikost rámu horského kola, vzorec a tabulka
- Fahrrad XXL: velikost dětského kola v palcích podle výšky a délky kroku
Časté dotazy k velikosti kola
Jak vybrat velikost kola podle výšky?
Najděte svou výšku v tabulce pro daný typ kola a odečtěte velikost rámu. Přesnější je změřit délku kroku a porovnat ji s tabulkou výrobce. Na hranici dvou velikostí rozhoduje styl jízdy.
Jak se měří velikost rámu kola?
Velikost rámu je délka sedlové trubky od středu šlapání k jejímu hornímu konci. U horských kol se udává v palcích, u silničních v centimetrech. Výrobci ji stále častěji nahrazují písmeny XS až XXL.
Pro jakou výšku je kolo 29 palců?
Kola 29 palců se u horských kol nabízejí hlavně v rámech pro postavu od zhruba 170 až 175 cm výš. Menší rámy mívají kola 27,5 palce. Průměr kol ale sám velikost neurčuje, rozhoduje rám.
Pro jakou výšku je kolo 26 palců?
U dětských a juniorských kol je průměr 26 palců určený přibližně od výšky 140 cm. U dospělých horských kol se dnes používá jen u starších modelů a u nejmenších rámů.
Jaká velikost rámu na 180 cm?
U horského kola nejčastěji 19 až 20 palců, tedy velikost L nebo M/L. U silničního kola rám 56 nebo 58 cm, u trekového přibližně 19 až 21 palců. Upřesní to délka kroku.
Jaké kolo pro dítě vysoké 120 cm?
Dítěti vysokému 120 cm sedí obvykle kolo s průměrem 20 palců, případně větší model s koly 16 palců. Rozhodne délka kroku a to, zda ze sedla dosáhne na zem i na brzdové páčky.
Jaké kolo pro šestileté dítě?
Šestileté děti jezdí nejčastěji na kolech 16 až 20 palců. Věk je ale jen vodítko, vybírejte podle výšky a délky kroku. Kolo na vyrůst se nevyplácí, dítě na něm nemá jistotu.
Platí tabulky i pro elektrokola?
Ano, elektrokolo se vybírá podle stejných tabulek jako běžné kolo stejného typu. Kvůli vyšší hmotnosti je důležité pohodlně došlápnout na zem. Na hranici velikostí proto bývá vhodnější menší rám.