Jak nosit legíny

Jak nosit legíny: k šatům, v zimě i do práce

Legíny noste se svrškem, který zakrývá boky a sed, tedy s delším tričkem, tunikou, košilí, svetrem nebo šaty. Výjimkou jsou sportovní legíny při cvičení a silné neprůsvitné materiály, které drží tvar jako kalhoty. Druhou podmínkou je látka, která se po natažení neleskne a neprosvítá.

Následující přehled rozlišuje bavlněné, sportovní, koženkové a zateplené legíny a u každého typu radí, s čím je kombinovat. Najdete tu jednoduchý test průsvitnosti, tipy na vrstvení v zimě, pravidla pro kancelář a výběr bot.

V kostce

  • Délka svršku: u tenkých legín má končit pod sedem, nejlépe v polovině stehen.
  • Test průsvitnosti: natáhněte látku přes dlaň a udělejte dřep před zrcadlem na denním světle.
  • K šatům a sukni se hodí matné jednobarevné legíny bez výrazných švů a potisku.
  • Do práce jen silný úplet typu punto nebo koženka, vždy s dlouhým sakem či košilí.
  • V zimě volte zateplené legíny s počesanou vnitřní stranou a boty s vyšším komínem.
  • Sportovní legíny z funkčního materiálu patří na trénink, ven s delší mikinou nebo bundou.

Kdy legíny nahradí kalhoty

Legíny jsou úpletové kalhoty bez zapínání a kapes, které tělo těsně obepínají. O tom, jestli obstojí samostatně, rozhoduje tloušťka materiálu. Tenký bavlněný úplet se chová jako silnější punčochy a potřebuje delší svršek, hustá pletenina s vyšším pasem působí jako úzké kalhoty.

Přiléhavý střih kopíruje každou linii, a proto na něm vynikne švový detail spodního prádla i jeho okraj. Pod legíny se hodí bezešvé prádlo v tělové barvě. Vyšší pas se širokou pasovou gumou drží na místě, nezařezává se a pod svrškem nevytváří viditelný předěl.

Druhy legín podle materiálu

Na visačce hledejte složení a slovo, kterým výrobce typ označuje. Bavlna s elastanem je měkká a prodyšná, funkční vlákna odvádějí pot a koženka nepropouští vítr. Každý materiál se hodí na jinou příležitost, jak shrnuje tabulka.

Typ Materiál Kam se hodí S čím nosit
Bavlněné bavlna s elastanem doma, volný čas, pod šaty tunika, dlouhé tričko, košilové šaty
Sportovní polyester nebo polyamid s elastanem běh, jóga, posilovna funkční tričko, delší mikina, lehká bunda
Koženkové úplet s matným nebo lesklým zátěrem město, večer, neformální kancelář oversize svetr, delší sako, košile
Punto (treginy) silný hustý úplet z viskózy a polyamidu práce, město sako, halenka přes boky, kabát
Džínové (jeggings) pružný úplet se vzhledem denimu volný čas místo úzkých džínů košile, svetr, tričko přes boky
Zateplené úplet s počesanou nebo fleecovou vnitřní stranou zima, pod sukni a šaty pletené šaty, dlouhý svetr, vysoké boty
Vlněné a merino vlna s příměsí pružného vlákna mráz, hory, spodní vrstva pod kalhoty, pod sukni, k roláku
Bezešvé kruhově pletený polyamid sport, pod přiléhavé šaty delší svršek, nezanechávají otisky švů

Jak dlouhý má být svršek

Obecné vodítko zní: čím tenčí legíny, tím delší svršek. U bavlněných a tenkých úpletových legín má lem končit pod sedem, ideálně kolem poloviny stehen. Delší tričko, tunika nebo neformální šaty zakryjí partie, které úplet zvýrazňuje, a celek působí upraveně.

U silných materiálů, jako je punto nebo koženka, stačí svršek přes boky. Krátké tričko nebo tílko s hlubokým výstřihem dohromady s tenkými legínami působí jako oblečení na cvičení, ne do města. Vyváženou siluetu dá volnější vršek k úzkému spodku, stejné pravidlo proporcí rozebírá i přehled oblečení podle typu postavy.

✗ Krátký top k tenkým legínám

Tenký úplet bez delšího svršku odhalí švy prádla i každou nerovnost a na světle často prosvítá. Pokud chcete nosit kratší tričko, vezměte si přes něj rozepnutou košili, delší kardigan nebo sako, které sed zakryje.

Test průsvitnosti před nákupem

Průsvitnost se v kabince při stání nepozná, látka se napne až v pohybu. Zkoušku proto dělejte v dřepu a na dobrém světle. Zabere minutu a ušetří vás nepříjemného překvapení na ulici nebo v tělocvičně.

  1. Natáhněte látku přes dlaň. Pokud vidíte barvu kůže a obrys prstů, bude prosvítat i na těle.
  2. Oblékněte si legíny a postavte se zády k zrcadlu. Použijte druhé zrcátko nebo si vyfoťte záda telefonem.
  3. Udělejte hluboký dřep a předkloňte se. V napnutém úpletu se nesmí objevit světlejší lesklá plocha.
  4. Zkontrolujte švy a klín. Všitý klín v rozkroku brání tomu, aby se šev zařezával a napínal.
  5. Projděte se a zvedněte koleno. Pas nesmí sjíždět a nohavice se u kotníku nemá krabatit.
  6. Podívejte se na ně na denním světle, například u okna, umělé osvětlení průsvitnost skrývá.

Legíny k šatům a sukni

Pod šaty a sukně legíny fungují jako teplejší a pohodlnější náhrada punčoch. Volte matné jednobarevné legíny, nejčastěji černé, bez výrazných švů a potisku. Lesklý sportovní materiál se k šatům nehodí, vypadá jako převzatý z tělocvičny.

Osvědčená je kombinace černých legín a černé áčkové sukně, kterou doplní halenka nebo jednobarevné tričko v tmavě modré či vínové. K legínám se hodí i košilové, mikinové a pletené šaty nad kolena. Šaty volnějšího střihu s legínami opticky srovnají střed těla, tipy na střihy přináší článek šaty na zakrytí břicha.

Hlídejte, kde legíny končí. Délka ke kotníku působí jako punčochy a hodí se ke všem botám, tříčtvrteční délka pod sukní nohu rozdělí a zkrátí. Pokud kombinujete vzorované šaty, nechte legíny hladké, více o tom radí návod, jak kombinovat vzory. Vzorované legíny naopak žádají jednobarevný svršek.

Legíny do práce

Do kanceláře s volnějšími pravidly se legíny dají nosit, ale jen některé. Podmínkou je silný neprůsvitný materiál a svršek přes boky. Dobře slouží punto legíny s předním švem, které připomínají úzké kalhoty, nebo matná koženka.

Kombinujte je s delším sakem, košilí vytaženou ven, jemným svetrem a uzavřenou obuví, bavlněné a sportovní legíny do práce nepatří ani pod tuniku. Tam, kde zaměstnavatel vyžaduje formální oblečení, je nahraďte látkovými kalhotami, podrobnosti shrnuje přehled pravidel dress code. Koženkové legíny držte střídmé: matný povrch, žádné zipy a nahoře klidné barvy.

Příležitost Jaké legíny Svršek Boty
Doma a o víkendu bavlněné dlouhé tričko, mikina přes boky tenisky, pantofle
Do města koženkové nebo džínové oversize svetr, košile, trenčkot kotníkové boty, tenisky
Kancelář bez přísných pravidel punto v černé nebo tmavě modré delší sako, halenka přes boky mokasíny, kotníkové kozačky
Pod šaty a sukni matné jednobarevné ke kotníku košilové nebo pletené šaty baleríny, kozačky, kotníkové boty
Zima zateplené nebo vlněné dlouhý svetr, pletené šaty, kabát vysoké kozačky, šněrovací boty
Sport funkční s vyšším pasem funkční tričko nebo top sportovní obuv podle aktivity

Legíny v zimě

V chladu se vyplatí legíny s počesanou vnitřní stranou, které hřejí víc než silonky i běžná bavlna. Pod pletené šaty a dlouhé svetry jsou zateplené legíny nejpohodlnější zimní vrstvou. Kdo chodí hodně pěšky, ocení vlněné nebo merino legíny, které hřejí i lehce zvlhlé.

Tenké legíny lze nosit také jako spodní vrstvu pod kalhoty, třeba pod volnější džíny. Střih, pod který se vrstva vejde, pomůže najít průvodce, jak vybrat džíny. K legínám v zimě patří boty s vyšším komínem, který zakryje kotník, a dlouhý kabát nebo bunda přes boky. Mezera mezi botou a lemem nohavice studí a siluetu ruší.

Jaké boty k legínám

Úzká nohavice ukáže botu celou, proto na ní záleží víc než u kalhot. Jistou volbou jsou kotníkové boty, do kterých legíny hladce zasunete. Hodí se šněrovací modely i chelsea, jak ukazuje návod, jak nosit kotníkové boty.

Od jara do podzimu se k legínám nosí tenisky, baleríny a mokasíny. Bílé tenisky s černými legínami a delší košilí tvoří jednoduchou městskou sestavu, jen je potřeba držet je čisté podle rad, jak vyčistit bílé tenisky. Vysoké jehlové podpatky s tenkými legínami nepůsobí vyváženě, ke koženkovým zvolte raději blokový podpatek. Vysoké kozačky ke kolenům nohu sjednotí a v zimě zahřejí.

★ Jedna barva odshora dolů

Legíny, ponožky a boty ve stejné barvě vytvoří jednu nepřerušenou linii a nohy vypadají delší. Nejsnáz to jde v černé: černé legíny ke kotníku, černé kotníkové boty a nahoře světlejší nebo barevný svršek.

Sportovní legíny a péče

Na cvičení jsou legíny praktické, protože nepřekážejí a látka drží na místě. Hledejte funkční materiál s vyšším pasem, plochými švy a všitým klínem. Bavlna při sportu nasákne pot a ztěžkne, proto se hodí spíš na klidné protahování. Pohodlné legíny s delším svrškem obstojí i při stání v sále, více v přehledu, co na sebe na koncert do klubu i haly.

Cestou z tréninku stačí přes sportovní legíny přehodit delší mikinu nebo bundu přes boky. Perte je naruby na nízkou teplotu a bez aviváže, která ucpává funkční vlákna a zhoršuje odvod potu. Sušička a horký radiátor ničí elastan, legíny pak ztrácejí pružnost a začnou prosvítat. Rady pro zralejší věk shrnuje článek jak se oblékat po 50.

Koženkové legíny perte šetrně, naruby, a nikdy je nežehlete z lícové strany. Úplet, který se na kolenou vytahal a neleží hladce, už k nošení ven nepatří. Dva až tři páry v černé a tmavě modré doplní i střídmě poskládaný základní šatník. Další návody na kombinování oblečení najdete v rubrice Móda.

Časté dotazy k nošení legín

S čím nosit legíny?

S delším svrškem, který zakrývá boky a sed, tedy s tunikou, dlouhým tričkem, košilí, svetrem nebo šaty. K silným materiálům typu punto a koženka stačí svršek přes boky. Na nohy se hodí kotníkové boty, tenisky nebo baleríny.

Dají se legíny nosit místo kalhot?

Jen legíny ze silného neprůsvitného materiálu, například punto, džínové nebo koženkové, a s delším svrškem. Tenké bavlněné legíny se chovají spíš jako silné punčochy a samostatně s krátkým tričkem nevypadají dobře.

Jak nosit legíny k šatům?

Zvolte matné jednobarevné legíny v délce ke kotníku, nejčastěji černé. Hodí se ke košilovým, mikinovým a pleteným šatům nad kolena i k áčkové sukni. Lesklé sportovní legíny a tříčtvrteční délka se k šatům nehodí.

Jaké legíny nosit v zimě?

Zateplené s počesanou vnitřní stranou nebo vlněné a merino legíny. Noste je pod pletené šaty, dlouhé svetry a kabát přes boky a k nim boty s vyšším komínem. Tenké legíny poslouží jako spodní vrstva pod kalhoty.

Můžu nosit legíny do práce?

Záleží na pravidlech zaměstnavatele. Do neformální kanceláře se hodí silné punto nebo matné koženkové legíny s delším sakem či košilí přes boky. Bavlněné a sportovní legíny do práce nepatří.

Jak poznám, že legíny prosvítají?

Natáhněte látku přes dlaň, a pokud vidíte kůži, bude prosvítat i při nošení. V kabince udělejte dřep zády k zrcadlu a zkontrolujte, jestli se úplet nenapíná do lesklé světlejší plochy. Zkoušku dělejte na denním světle.

Co nosit ke koženkovým legínám?

Měkké a matné materiály, které lesk vyváží: oversize svetr, bavlněnou košili, delší sako nebo vlněný kabát. Na nohy kotníkové boty, tenisky nebo boty na blokovém podpatku. Vyhněte se dalším lesklým kouskům.

Jaké spodní prádlo pod legíny?

Bezešvé, hladké a v tělové barvě, které se neotiskne do úpletu. Krajka a silné lemy jsou pod tenkým materiálem vidět. Pomáhá i delší svršek, který oblast sedu zakryje.