Velikost lyžáků se udává v systému Mondopoint a číslo na botě je délka chodidla v centimetrech. Lyžák označený 26,5 je tedy určený pro nohu dlouhou 26,5 cm, což podle výrobce odpovídá běžné evropské velikosti 41 až 42. Na rozdíl od vycházkové obuvi se k délce chodidla nepřičítá velký nadměrek, bota má nohu pevně obepínat.
Níže najdete postup měření, převodní tabulku od 22 do 31,5 pro dospělé a od 15 do 21 pro děti. Další části vysvětlují test skořepiny, šířku kopyta v milimetrech, index tuhosti flex, délku podrážky pro seřízení vázání a zvláštnosti dětských a snowboardových bot.
V kostce
- Mondopoint je délka chodidla v centimetrech, u lyžáků odstupňovaná po půl centimetru.
- Lyžáky 26,5 odpovídají přibližně EU 41 až 42, 25,5 EU 40 a 24,5 EU 38 až 39.
- Poloviční a celá velikost mívají stejnou skořepinu, liší se jen vnitřní botičkou nebo vložkou.
- Test skořepiny: za patou má zůstat mezera zhruba 1,5 až 2 cm, tedy na jeden až jeden a půl prstu.
- Šířka kopyta se pohybuje od 97 do 106 mm, střední je kolem 100 mm.
- Flex není normovaný, začátečníkům sedí zhruba 60 až 80 u mužů a 50 až 70 u žen.
Co v článku najdete
- Mondopoint: délka chodidla v centimetrech
- Jak změřit nohu na lyžáky
- Velikost lyžáků: tabulka převodu
- Proč lyžák nemá nadměrek?
- Jak široké kopyto zvolit
- Flex: jak tuhý lyžák
- K čemu je délka podrážky?
- Dětské lyžáky a jejich velikost
- Snowboardové boty se značí jinak
- Kdy zajít k bootfitterovi?
- Zdroje
- Časté dotazy k velikosti lyžáků
Mondopoint: délka chodidla v centimetrech
Mondopoint je mezinárodní systém značení obuvi, který popisuje norma ISO 9407. Vychází přímo z rozměrů nohy: délka chodidla se měří v milimetrech mezi dvěma kolmicemi, z nichž jedna se dotýká paty a druhá špičky nejdelšího prstu. Plné označení může obsahovat i šířku chodidla, například 280/110.
Výrobci lyžáků uvádějí délku v centimetrech s krokem půl centimetru, tedy 25, 25,5, 26 a tak dále. Stejné číslování platí pro muže, ženy i děti, což je proti běžným botám velká výhoda. Jak fungují ostatní systémy a proč se mezi sebou nekryjí, popisuje průvodce velikostí bot v cm.
Jak změřit nohu na lyžáky
Měřte večer, ve stoje a v tenké lyžařské ponožce. Noha je odpoledne o něco větší než ráno a pod zátěží se prodlouží. Vždy změřte obě chodidla, rozdíl několika milimetrů mezi levou a pravou nohou je běžný.
- Přiložte list papíru ke zdi bez podlahové lišty. Podlaha musí být tvrdá a rovná.
- Postavte se na papír patou ke zdi. Váhu rozložte na obě nohy a kolena mírně pokrčte.
- Nechte si označit konec nejdelšího prstu. Tužka má být kolmo k podlaze, druhá osoba měření zpřesní.
- Změřte vzdálenost od hrany papíru ke značce v milimetrech. Totéž zopakujte s druhou nohou.
- Delší chodidlo zaokrouhlete na nejbližší půlcentimetr nahoru. Naměříte-li 26,2 cm, výchozí velikost je 26,5.
Velikost lyžáků: tabulka převodu
Tabulka má dva evropské sloupce a není to chyba. První odpovídá převodní tabulce normy pro běžnou obuv, která počítá s rezervou před prsty, a shoduje se s čísly v článku převod velikostí bot. Druhý sloupec ukazuje, co uvádějí tabulky výrobců lyžáků, a bývá o půl až jedno číslo níž.
Rozdíl vzniká tím, že lyžák se vybírá těsněji než polobotka. Britské a americké pánské číslo je převzaté ze souhrnné tabulky pro lyžařské boty a u jednotlivých značek se liší až o půl čísla. Všechny převody proto berte jako orientační, závazná je jen délka chodidla. U velikostí 29, 31 a 31,5 je první sloupec dopočítaný vzorcem 1,5 krát délka v cm plus 2.
| Mondopoint (cm) | EU podle normy | EU v tabulkách lyžáků | UK | US pánská |
|---|---|---|---|---|
| 22 | 35 | 34 až 35 | 3 | 4 |
| 22,5 | 35,5 až 36 | 35 až 36 | 3,5 | 4,5 |
| 23 | 36,5 | 36 až 36,5 | 4 | 5 |
| 23,5 | 37 až 37,5 | 36,5 až 37 | 4,5 | 5,5 |
| 24 | 38 | 37 až 38 | 5 | 6 |
| 24,5 | 38,5 až 39 | 38 až 38,5 | 5,5 | 6,5 |
| 25 | 39,5 | 39 | 6 | 7 |
| 25,5 | 40 až 40,5 | 39,5 až 40 | 6,5 | 7,5 |
| 26 | 41 | 40 až 40,5 | 7 | 8 |
| 26,5 | 41,5 až 42 | 41 | 7,5 | 8,5 |
| 27 | 42,5 | 42 | 8 | 9 |
| 27,5 | 43 | 42,5 | 8,5 | 9,5 |
| 28 | 44 | 43 | 9 | 10 |
| 28,5 | 44,5 až 45 | 44 | 9,5 | 10,5 |
| 29 | 45,5 | 44,5 až 45 | 10 | 11 |
| 29,5 | 46 | 45 až 46 | 10,5 | 11,5 |
| 30 | 47 | 45,5 až 46,5 | 11 | 12 |
| 30,5 | 47,5 až 48 | 46 až 47 | 11,5 | 12,5 |
| 31 | 48,5 | 47 až 48 | 12 | 13 |
| 31,5 | 49 | 47,5 až 48,5 | 12,5 | 13,5 |
Lyžáky 24,5, 25,5 a 26,5
Velikost 24,5 znamená chodidlo dlouhé 24,5 cm. V běžné obuvi takové noze odpovídá evropské číslo 38,5 až 39, tabulky lyžáků uvádějí 38 až 38,5. Velikost 25,5 vychází na EU 40, podle výrobce v rozmezí 39,5 až 40,5.
Velikost 26,5 je určená pro chodidlo 26,5 cm. Kdo nosí vycházkové boty číslo 42, má obvykle nohu právě takto dlouhou, výrobci lyžáků k ní přiřazují EU 41. Pokud tedy znáte jen své běžné číslo, odečtěte z prvního sloupce tabulky příslušnou délku a tu si ověřte změřením.
⚠ Dvě velikosti, jedna skořepina
Plastové skořepiny se většinou vyrábějí jen po celých centimetrech. Lyžák 26 a 26,5 má pak stejnou skořepinu a liší se pouze vnitřní botičkou nebo tloušťkou vložky. Nejbližší skutečně menší bota k velikosti 26,5 je proto až 25,5.
Proč lyžák nemá nadměrek?
U vycházkové obuvi má před prsty zůstat přibližně centimetr a půl, protože se noha při chůzi odvaluje. V lyžáku se chodidlo neodvaluje, ale přenáší pohyb holeně na lyži. Každý milimetr vůle znamená zpožděnou a nepřesnou reakci lyže, a navíc noha v botě klouže a otlačí se.
Správně zvolený lyžák je proto při prvním obutí těsný. Ve stoje s nataženými koleny se prsty zlehka dotýkají špičky. Jakmile zapnete přezky a pokrčíte kolena do lyžařského postoje, pata se zasune dozadu a prsty se uvolní.
Počítejte také s tím, že vnitřní botička se po několika dnech na svahu slehne a prostor se zvětší. Zvětšit těsný lyžák jde, botičku lze roztáhnout a skořepinu vytvarovat, velkou botu zmenšit prakticky nelze. Začátečník volí naměřenou velikost, případně o půl čísla větší, pokročilí lyžaři naměřenou nebo o půl čísla menší.
Test skořepiny krok za krokem
Nejspolehlivější kontrola velikosti se dělá bez vnitřní botičky. Vytáhněte ji, stoupněte si bosou nohou nebo v tenké ponožce do prázdné skořepiny a posuňte chodidlo dopředu, až se prsty lehce dotknou špičky. Pak změřte mezeru mezi patou a zadní stěnou skořepiny.
Mezera na jeden až jeden a půl prstu, tedy přibližně 15 až 22 mm, znamená dobře padnoucí botu pro většinu lyžařů. Méně než jeden prst je závodní střih, který bez úprav u bootfittera pohodlný nebude. Vejdou-li se za patu víc než dva prsty, je skořepina velká.
Jak široké kopyto zvolit
Šířka kopyta, anglicky last, je vnitřní šířka skořepiny v nejširším místě přední části chodidla. Udává se v milimetrech a najdete ji v popisu každého modelu.
Úzká kopyta jsou určená pro štíhlou nohu a sportovní jízdu, široká pro objemné chodidlo a vysoký nárt. Řešit úzkou botu větší délkou je chyba, noha pak klouže dopředu a dozadu. Správný postup je opačný: délku držet podle měření a hledat model s širším kopytem.
| Kopyto | Šířka (mm) | Pro jakou nohu |
|---|---|---|
| Úzké | 97 až 98 | štíhlé chodidlo, nízký nárt, sportovní a závodní jízda |
| Střední | kolem 100 | běžně široké chodidlo, většina rekreačních lyžařů |
| Široké | 102 až 106 | široké chodidlo, vysoký nárt, důraz na pohodlí |
Flex: jak tuhý lyžák
Flex index říká, jaký odpor klade bota při předklonu holeně. Čím vyšší číslo, tím tužší skořepina. Stupnice není normovaná, každý výrobce si ji určuje sám, takže flex 100 jedné značky může být měkčí než 90 u druhé. Porovnávat má smysl jen modely téhož výrobce.
Měkký lyžák odpouští chyby a snáz se v něm drží postoj, proto sedí začátečníkům a lehčím lidem. Tuhá bota přenáší sílu přesněji, ale vyžaduje techniku, váhu a rychlost. Jak k botám vybrat lyže odpovídající úrovni, radí návod, jak vybrat lyže.
| Úroveň lyžaře | Flex muži | Flex ženy |
|---|---|---|
| Začátečník až mírně pokročilý | 60 až 80 | 50 až 70 |
| Pokročilý | 85 až 100 | 75 až 90 |
| Velmi pokročilý až expert | 105 až 130 | 95 až 115 |
K čemu je délka podrážky?
Na patě nebo na boku skořepiny je vyražené trojmístné číslo v milimetrech. Je to délka podrážky, označovaná zkratkou BSL, tedy vnější rozměr boty od špičky k patě. O velikosti nohy nevypovídá, dva modely se stejným Mondopointem mohou mít podrážku rozdílně dlouhou.
Podle délky podrážky se seřizuje vázání. Servis podle ní nastaví vzdálenost špičky a patky tak, aby bota ve vázání držela a při pádu správně vypnula. Při každé výměně bot je proto nutné nechat vázání znovu seřídit, i když zůstáváte u stejné velikosti. Hlídejte také typ podrážky, klasická sjezdová, GripWalk a skialpová mají různé normy a nemusí pasovat do každého vázání.
Dětské lyžáky a jejich velikost
Dětské lyžáky se značí stejně, délkou chodidla v centimetrech, a řada začíná kolem velikosti 15. Tabulka uvádí přepočet na evropské číslo vzorcem pro běžnou obuv a hodnoty z tabulek lyžáků. Jak změřit nohu malému dítěti, popisuje článek dětské velikosti bot.
| Mondopoint (cm) | EU podle vzorce | EU v tabulkách lyžáků |
|---|---|---|
| 15 | 24,5 | 25 |
| 16 | 26 | 26 |
| 17 | 27,5 | 27 |
| 18 | 29 | 28,5 až 29 |
| 19 | 30,5 | 30 |
| 20 | 32 | 31 |
| 21 | 33,5 | 33 až 33,5 |
Kolik rezervy na růst
Dětská noha roste až o milimetr měsíčně, takže malá rezerva má smysl. Na začátku sezony se doporučuje nejvýš asi 10 mm navíc, což odpovídá jedné celé velikosti Mondopoint. Větší bota dítěti nedrží patu, lyže ho neposlouchají a učení jde pomaleji.
Dětské modely mají měkký flex, aby je dítě dokázalo ohnout v kotníku. Zkoušejte je vždy ve stoje a v ponožkách, ve kterých bude dítě lyžovat. Po zapnutí a předklonu se prsty nemají dotýkat špičky a pata se nesmí zvedat. Na jednu sezonu se často vyplatí půjčovna, další tipy shrnuje přehled lyžařské výbavy.
Snowboardové boty se značí jinak
Boty na snowboard jsou měkké, šněrovací a jejich velikost se uvádí jako u běžné obuvi, tedy evropským, britským nebo americkým číslem. Mondopoint bývá na štítku jen jako doplňkový údaj. Převod mezi číslem a délkou chodidla se u značek liší, stejné americké číslo může u dvou výrobců znamenat rozdíl půl centimetru.
I tady proto vycházejte z délky chodidla v centimetrech a z tabulky konkrétní značky. Bota má sedět těsně, prsty se ve stoje zlehka dotýkají špičky a při pokrčení kolen se uvolní. Velikost bot navíc rozhoduje o šířce prkna, jak vysvětluje průvodce, jak vybrat snowboard.
Kdy zajít k bootfitterovi?
Bootfitter je specialista, který lyžák přizpůsobí konkrétní noze. Vyplatí se ho navštívit, pokud máte vbočený palec, výrůstky na patě, velmi široké nebo naopak úzké chodidlo, výrazně rozdílné nohy nebo silná lýtka. Úprava boty je lepší řešení než koupě větší velikosti.
- Termoformování botičky: vnitřní botička se nahřeje a vytvaruje přímo na noze. Některé skořepiny se dají tvarovat teplem také.
- Vložky na míru: podepřou klenbu, chodidlo se v botě nerozšlápne a přestane se posouvat.
- Vytažení nebo vybroušení skořepiny: plast se v místě tlaku nahřeje a vytlačí, případně se zevnitř ubere.
- Nastavení manžety: přezky se dají přesunout a u některých modelů lze manžetu rozšířit pro silnější lýtko.
★ Jedna tenká ponožka
Do lyžáku patří jediná tenká nebo velmi tenká lyžařská podkolenka. Silná ponožka ani dvě vrstvy nohu nezahřejí, protože ji stlačí, zhorší prokrvení a vezmou cit pro lyži. Ponožka má sahat nad horní okraj boty a nesmí se v ní nic krabatit, spodní vrstva kalhot do lyžáku nepatří.
Kde si lyžáky vyzkoušet
Nové boty noste doma pár večerů zapnuté, než vyrazíte na hory. Poznáte, kde tlačí, a servis je stihne upravit. Kam se vydat na první testovací den, napoví přehled, kde lyžovat, a co dalšího zimní sezona nabízí, článek zimní sporty.
Převody pro další druhy obuvi, oblečení i sportovní výbavy najdete pohromadě na stránce tabulky velikostí. Další návody k výběru výbavy přináší rubrika Sport.
Zdroje
- Wikipedia: Mondopoint, norma ISO 9407 a způsob měření chodidla
- Evo: jak vybrat lyžařské boty, velikost, test skořepiny, kopyto a flex
- Bergzeit: tabulka velikostí lyžáků a převod Mondopoint
Časté dotazy k velikosti lyžáků
Jak zjistit velikost lyžáků?
Změřte délku chodidla ve stoje, patou u zdi, a výsledek zaokrouhlete na nejbližší půlcentimetr nahoru. Toto číslo je velikost v systému Mondopoint. Řiďte se delší nohou.
Lyžáky 26,5 jsou jaká velikost bot?
Lyžáky 26,5 jsou určené pro chodidlo dlouhé 26,5 cm. V běžné obuvi tomu odpovídá evropská velikost 41,5 až 42, tabulky výrobců lyžáků uvádějí EU 41. Orientačně jde o UK 7,5 a US pánskou 8,5.
Lyžáky 25,5 jsou jaká velikost bot?
Velikost 25,5 odpovídá chodidlu 25,5 cm a evropskému číslu přibližně 40. Podle výrobce se uvádí rozmezí 39,5 až 40,5. Rozhodující je vždy změřená délka nohy.
Lyžáky 24,5 jsou jaká velikost bot?
Velikost 24,5 je pro chodidlo dlouhé 24,5 cm, což v běžné obuvi znamená EU 38,5 až 39. Tabulky lyžáků uvádějí 38 až 38,5. Jde o častou dámskou velikost.
Mají se lyžáky kupovat větší?
Ne. Lyžák se vybírá přesně podle délky chodidla, začátečník může zvolit nejvýš o půl čísla větší. Vnitřní botička se po několika dnech slehne a bota se sama uvolní.
Co znamená flex u lyžáků?
Flex je index tuhosti skořepiny při předklonu, vyšší číslo znamená tužší botu. Začátečníkům sedí přibližně 60 až 80 u mužů a 50 až 70 u žen. Stupnice není normovaná a mezi značkami se liší.
Co je šířka kopyta u lyžáků?
Je to vnitřní šířka skořepiny v přední části chodidla v milimetrech. Úzká kopyta mají 97 až 98 mm, střední kolem 100 mm a široká 102 až 106 mm.
Jak vybrat velikost lyžáků pro děti?
Změřte dítěti chodidlo ve stoje a přidejte nejvýš asi 10 mm na růst. Větší rezerva znamená, že noha v botě klouže a dítě lyže neovládá. Zkoušejte v ponožkách, ve kterých bude lyžovat.
Jak se značí snowboardové boty?
Snowboardové boty se značí jako běžná obuv, tedy číslem EU, UK nebo US, a délka v centimetrech bývá uvedena jako doplněk. Převod se u značek liší. Vycházejte proto z délky chodidla a tabulky výrobce.