Masážní válec: jak na něj, 4 cviky a kdy ho odložit
Jak vybrat a používat masážní válec: tvrdost a povrch, kolik minut na sval, čtyři cviky na nohy a záda a kdy válení raději vynechat.
Plantární fasciitida: proč bolí pata ráno a co pomáhá
Plantární fasciitida bolí hlavně při prvních krocích po ránu. Jak ji odlišit od jiných potíží s patou, jak protahovat plosku, jaké boty volit a kdy k lékaři.
Malé černé šaty: střihy, délka a jak je nosit
Malé černé šaty od Chanel po dnešek: pouzdrový, áčkový a zavinovací střih, vhodná délka, doplňky na den i večer a praní, aby černá nevybledla.
Jak vybrat čelovku: lumeny, baterie a krytí IP
Jak vybrat čelovku, která v terénu nezklame: co říkají lumeny a dosvit, proč výdrž vychází kratší, jaké baterie do mrazu a kolik vody snese krytí IPX4 nebo IPX7.
Hannover: co navštívit, šikmý výtah, barokní zahrady a Nanas
Hannover: co navštívit za den nebo dva. Šikmý výtah v kupoli Nové radnice, barokní Herrenhäuser Gärten, Červená nit Starým Městem, sochy Nanas a jezero Maschsee.
Jak vybrat běžky: délka, šupiny, vázání a hůlky
Jak vybrat běžky: klasika, bruslení, nebo kombi, délka podle hmotnosti, šupiny, skin a vosk, vázání NNN a Prolink, hůlky a zákaz fluorových vosků.
Lázně v Česku: přehled lázeňských míst a co léčí
Přehled lázní v Česku: přírodní léčivé zdroje, co které lázně léčí, památka UNESCO a jak se do lázní dostat na zdravotní pojišťovnu.
Vitamin C: denní dávka, potraviny a nachlazení
Kolik vitaminu C denně potřebujete, ve kterých potravinách ho je nejvíc, kolik zničí vaření a co o vlivu na nachlazení říkají studie.
Jak vybrat zimní bundu: peří, syntetika a membrána
Jak vybrat zimní bundu: peří, nebo syntetika, plnivost, poměr 90/10, certifikace RDS, vodní sloupec, prodyšnost, správná velikost a praní.
Jak vybrat běžecké boty: pohodlí, drop a tlumení
Jak vybrat běžecké boty: silniční, nebo trailové, pronace, drop, tlumení a velikost. Co říkají studie a kolik kilometrů boty vydrží.