O účincích konopí se mluví v poslední době velice často. Respektive se mluví o konopí jako takovém. V posledních letech totiž roste poptávka po této rostlině, a to celosvětově. Důvodem toho je doporučení lékařů i odborníků, kteří jsou konopí a jejím účinkům nakloněni. Doporučují především používat konopné výrobky, jako jsou konopné oleje, CBD kapsle nebo masti. Pokud však preferujete takzvaného jointa, měli byste myslet i na rizika.
Zejména při kouření konopí hrozí riziko spuštění duševních chorob. To prokázaly nedávné výsledky výzkumů. Výzkumy upozornily především na náctileté jedince kouřící trávu. Právě u těch je větší pravděpodobnost vzniku duševních chorob v dospělosti, pokud nebudou ke konopí přistupovat zodpovědně.
Abyste však zamezili rizikům souvisejícím s konopím, raději upřednostňujte zmiňované masti, CBD kapsle na klouby nebo konopné oleje. V těch se psychoaktivní látka THC prakticky nevyskytuje, tudíž rizika jsou takřka nulová.
Konopí a další zdraví prospěšné účinky
- Zvyšuje chuť k jídlu.
- Prevence kardiovaskulárních onemocnění.
- První pomoc při revmatismu.
- Pro zvýšenou tvorbu mateřského mléka.
- Proti opruzeninám a oparům.
- Zpomalují proces stárnutí.
- První pomoc při onemocnění jater.
Konopné semínko jako jedna z nejhodnotnějších potravin
O konopí toho víme dnes mnoho. Kromě uvedených tělu prospěšných účinků také víme, že se v konopí nachází zhruba šest stovek známých látek. Desetina z nich patří do skupiny takzvaných kanabionidů. Kromě toho se také ví, jak dlouho se u nás v léčitelství konopí využívá. Podle doložitelných pramenů lze říct, že účinky konopí využíváme už od padesátých let minulého století. Dokonce už nějaký ten pátek je právě konopí doporučováno odborníky.
Ti tedy především vypichují takzvané konopné semínko, které je dnes jednou z nejhodnotnějších potravin. Konopné semínko totiž obsahuje celou řadu bílkovin a dalších důležitých látek pro lidský organismus. Jelikož je také bohaté na vitamin E, zinek a chrom, blahodárně působí na naše nehty, vlasy i kůži. Dokonce se dnes prodává konopné semínko volně v supermarketech, najdete ho mezi superpotravinami. Doporučená denní dávka rovná se jedné lžíci konopných semínek. Přidejte si je například do salátů nebo pomazánek. Skvěle doplní i jakékoli studené pokrmy.